Best Ever Saucy Beef Kabobs היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -27 גרם חלבון , 16 גרם שומן , ובסך הכל 295 קלוריות . , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 228 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . אם יש לכם שום, רוטב ווסטרשייר, קטשופ וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 94% . הציון הזה מרהיב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קציצות בקר סחוטות , בשר בקר סחוט עם ברוקולי , ובשר בקר סחוט עם ברוקולי .
הוראות
1
בסיר על אש נמוכה מערבבים את מיץ העגבניות, החמאה, הבצל, הקטשופ, החרדל, המלח, הפפריקה, הפלפל, השום, רוטב ווסטרשייר והרוטב החריף. מבשלים 30 דקות, מסירים מהאש ומניחים להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושה
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
חבילת בשר חזיר פרוס דק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
נוזל-אונקיות מים טריים
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
טורטיות קמח טריות, להגשה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מחממים גריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
3
משחילים על שיפודים את קוביות הסינטה, הפטריות, עגבניות השרי, רבעי הבצל וחתיכות הפלפל הירוק, לסירוגין לפי הרצון.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
סטייק פורטרהאוס
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
מטפטפים מעט מהרוטב על הקבבס.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודו
5
משמנים את רשת הגריל. מסדרים קוביות על הגריל. צולים 10 דקות, או עד שהבשר מוכן, מדי פעם הופכים קוביות. לטפטף ברוטב במהלך 5 הדקות האחרונות.