קובני קצוץ בקר ואורז

קובני קצוץ בקר ואורז נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 686 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, בשר טחון, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו קובני גרוס בקר, בשר בסגנון קובני, ו שעועית קובנית ואורז (מתכונים דומים).