קולארד חם ומטבל ארטישוק

קולארד חם ומטבל ארטישוק עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 281 קלוריות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. גשו לסופר וקנו מיונז, גבינת מוצרלה רזה חלק, לבבות ארטישוק במרינדה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 18%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו תרד אבוקדו ומטבל ארטישוק (מתכונים דומים).