קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות56
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
קונכיות פסטה מחיטה מלאה עם פסטו עגבניות מתובל וירקות חורף
קליפות פסטה מחיטה מלאה עם פסטו עגבניות מתובל וירקות החורף עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, מים, עגבניות מיובשות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פסטה עם נקניק איטלקי חריף, ברוקולי ראבה ועגבניות מיובשות, ירקות חורף ופסטה פטריות, ו קונכיות לא מרופדות עם דלורית ופסטו עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין פסטו, לשלב מים רותחים ועגבניות מיובשות בקערה; לתת לעמוד 30 דקות או עד רך.
מרכיבים שתצטרך![עגבניות מיובשות]()
עגבניות מיובשות![פסטו]()
פסטו![מים]()
מים
עגבניות מיובשות
פסטו
מיםציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה
מסננת3
זרוק עגבניות, שקדים, גבינה, בזיליקום, ושום דרך מצנח מזון עם מעבד מזון על; תהליך עד טחון. שמירה על מעבד על, להוסיף מלח ופלפל אדום. לאט לאט לשפוך 1 1/2 כפות שמן דרך מצנח מזון; תהליך עד היטב מעורבב, גירוד הצדדים.
מרכיבים שתצטרך![פלפל אדום]()
פלפל אדום![עגבנייה]()
עגבנייה![שקדים]()
שקדים![גבינה]()
גבינה![שום]()
שום![באזיל!]()
באזיל!![מלח]()
מלח![שמן בישול]()
שמן בישול
פלפל אדום
עגבנייה
שקדים
גבינה
שום
באזיל!
מלח
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מעבד מזון]()
מעבד מזון
מעבד מזון5
כדי להכין ירקות, חום 1 כף שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![ירוק]()
ירוק![שמן בישול]()
שמן בישול
ירוקשמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
בצל
Chard שוויצרי
פלפל
פסטה מבושלת
פרמזן
מרכיבים
596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שקדים פרוסים]()
שקדים פרוסים0(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות]()
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסות חם מבושל (על לא מבושל) קליפות פסטה מחיטה מלאה]()
כוסות חם מבושל (על לא מבושל) קליפות פסטה מחיטה מלאה0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל אדום מרוסק]()
פלפל אדום מרוסק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2(חוֹרֶף)![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/4 גבינת פרמזן מגוררת כוס]()
1/4 גבינת פרמזן מגוררת כוס4(יכול להיות או להרחיק)![גבינת פרמזן מגוררת וטריה]()
גבינת פרמזן מגוררת וטריה0(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות מיובשות, ארוזות ללא שמן]()
עגבניות מיובשות, ארוזות ללא שמן7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קצוץ chard שוויצרי, פרוס לרצועות 1/2 אינץ]()
קצוץ chard שוויצרי, פרוס לרצועות 1/2 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מים רותחים]()
מים רותחים
שקדים פרוסים0(יכול להיות או להרחיק)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסות חם מבושל (על לא מבושל) קליפות פסטה מחיטה מלאה0(יכול להיות או להרחיק)
פלפל אדום מרוסק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בזיליקום טרי קצוץ2
שיני שום, טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2(חוֹרֶף)שמן זית כתית מעולה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/4 גבינת פרמזן מגוררת כוס4(יכול להיות או להרחיק)גבינת פרמזן מגוררת וטריה0(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)1(יכול להיות או להרחיק)(צינור גדול)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות מיובשות, ארוזות ללא שמן7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קצוץ chard שוויצרי, פרוס לרצועות 1/2 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמים רותחים