קוסקוס עם חומוס, עגבניות ואדממה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קוסקוס עם חומוס, עגבניות, Edamame. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 395 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת פטה, שיני שום, קוסקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקוסקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס מנגו קוסקוס כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בריא וטעים: קוסקוס עם חומוס, עגבניה ואדממה, עגבניות, חומוס וקוסקוס פטרוזיליה, ו סלט קוסקוס עם חומוס ועגבניות (מתכונים דומים).