קוסקוס עם עוף, חומוס ומשמש

קוסקוס עם עוף, חומוס ומשמש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 622 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן זית, חומוס, עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 65% המנה הזאת די טובה. נסו עוף עם עגבניות, משמשים וחומוס, סלט קוסקוס עם עוף ומשמש, ו קוסקוס מנתה עוף עם צימוקים ומשמשים (מתכונים דומים).