קוסקוס עם תירס ועגבניות

קוסקוס עם תירס ועגבניות עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 184 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו עגבניות ענבים, פטרוזיליה, תירס קרנל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: Herbed קוסקוס עם עגבניות, קוסקוס אפוי עם עגבניות, ו קוסקוס עם פטה ועגבניות.