מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות30
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פילה הודו סופרים
קבב עוף טרופי
צלעות קצרות של ניליס
תבשיל ביצים ותפוחי אדמה
צ'אודר אורז בר עם עוף
סטייק שוויצרי
קיש לארוחת בוקר
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
צלעות חזיר מסולסלות
ירקות מוקפצים עם ביצים
מתכונים קשורים
עוף אפוי של אריק
פורל בסגנון פיימונטה
עוגיות שוקולד מנטה שערורייתיות
קרפ "עוגה" תרד וחצילים
מגזין

קוסקוס רמדאן מרוקאי עם בשר וירקות

קוסקוס רמדאן מרוקאי עם בשר וירקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קוסקוס רמדאן מרוקאי עם בשר וירקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון 55 גרם של שומן, וסך הכל 1042 קלוריות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את הפלפל, תפוח אדמה, כמון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הזעפרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט זעפרן שמנת כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו ירקות דיז'ון עם קוסקוס, ירקות קלויים למוני וקוסקוס, ו קוסקוס מרוקאי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל התבלינים בצלחת ומניחים בצד.קוצצים בשר לחתיכות גדולות.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2
שמן חום. בשר חום מכל הצדדים במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
3
מוסיפים בצל ושום. מוקפץ עוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
בצל מטוגן בצ'דרבצל מטוגן בצ'דר
4
מוסיפים מים, תבלינים ורוטב עגבניות. לבשל במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
5
מוסיפים גזר וחתיכות תפוחי אדמה. מבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6
מוסיפים קישואים ופלפל פעמון לתבשיל. מבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב
7
מוסיף את החומוס ומבשל האחרון 5-10 דקות.בינתיים, להכין ציפוי בצל. בצל מטוגן לצבע חום בהיר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
בצל מטוגן בצ'דרבצל מטוגן בצ'דר
8
מוסיפים את שאר החומרים לציפוי ומבשלים עד קרמל מבעבע. תניח בצד.מרתיחים את המים עבור קוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
9
מוסיפים בסיס עוף וחמאה.
מרכיבים שתצטרך
בסיס עוףבסיס עוף
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
10
תוסיף קוסקוס. ודא שזה החלק האחרון של המתכון שאתה עושה.לאחר הקוסקוס מתווסף, להשאיר אותו לבד במשך 5 דקות.קוסקוס עם מזלג. זמן לאכול!
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
11
תגיש איך שאתה רוצה. אני צלחת cousouse ולמעלה אותו עם כמה או נזיד קטן כמו שאני רוצה. ואז אני מוסיף את הירקות שאני רוצה ומוסיף את כל זה עם ציפוי בצל / צימוקים מתוק.
מרכיבים שתצטרך
בצל מתוקבצל מתוק
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב

מרכיבים

1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 עד 1-1/3 כוסות מים1 עד 1-1/3 כוסות מים591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)454פלפל האבנרו1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה2גזר, לרבעיםגזר, לרבעים4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)בסיס עוףבסיס עוף1אוראו ממולאים כפוליםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים1אוראו ממולאים כפולים2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן1אוראו ממולאים כפוליםבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקוסקוס יבשקוסקוס יבש1אוראו ממולאים כפוליםרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק907פלפל האבנרוכבש או 2 ק כבש או 2 ק " ג עוף2קרום: פירורי קרקר גרהםסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק1בצל, קצוץבצל, קצוץ1בצל, טחוןבצל, טחון1אוראו ממולאים כפוליםנוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים1אוראו ממולאים כפוליםלפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'1( חצילים)תפוחי אדמה, קלופים ורבעיםתפוחי אדמה, קלופים ורבעים1פלפל אדום, טחוןפלפל אדום, טחון1צביטהזעפרןזעפרן2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1אוראו ממולאים כפוליםכורכוםכורכום7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק1סקווש צהוב, לרבעיםסקווש צהוב, לרבעים1קישואים, לרבעיםקישואים, לרבעים
פילה הודו סופרים
מקלות תוף אפויים עם בצל פריך
קבב עוף טרופי
צלעות קצרות של ניליס
עוגיות שוקולד לבן עם חתיכות שוקולד
בולי עץ אגוזי קרמל
מאפינס אדומים, לבנים וכחולים
טירמיסו שוקולד זבליונה
תה חג מולד שמח
תה לבנדר ונענע