קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות40
ציון בריאות1
מגזין

קופסאות גבינה עשב

קופסאות גבינה עשב
מתאבנים גבינה עשב עשוי להיות רק הר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 40 מנות עם 148 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו בזיליקום, קוויאר, שן שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 21%. ציון זה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מקרוני וגבינה, קופסאות גבינת עיזים, ו גבינת פימינטו קנאפ עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את 10 המרכיבים הראשונים. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
רגע לפני ההגשה מורחים 1 כף על כל פרוסת לחם. למעלה עם פרוסת מלפפון, 1/2 כפית פלפל ירוק וכ 1/4 כפית קוויאר.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
קוויארקוויאר
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה