קוקוס-פקאן-עוגיות לימון
חטיפי קוקוס-פקאן-לימון עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 783 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 44 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מלח, אבקת סוכר, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 85% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו חטיפי פקאן קוקוס, חטיפי פאי פקאן קוקוס, ו חטיפי קוקוס-פקאן (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים פקאנים בשכבה אחת על תבנית אפייה, ואופים 8 עד 10 דקות או עד קלוי וריחני, ערבוב לאחר 5 דקות.
שורה תחתונה וצדדים של מחבת 13-x 9 אינץ 'עם רדיד אלומיניום כבד חובה, המאפשר 2 עד 3 אינץ' להאריך על הצדדים; לסכל גריז קל.
דופק 2 כוסות קמח, אגוזי פקאן קלויים, 1/2 כוס אבקת סוכר, ו 1 כוס חמאה במעבד מזון 5 עד 6 פעמים או עד התערובת מתפוררת. הקש תערובת על החלק התחתון של מחבת מוכן.
אופים ב 350 על מדף תנור שליש למעלה מתחתית התנור 25 דקות או רק עד חום זהוב.
לטאטא יחד ביצים הבא 3 מרכיבים בקערה גדולה עד מעורבב.
שלב אבקת אפייה, מלח, ונשאר 1/4 כוס קמח; לטאטא לתוך תערובת ביצה עד מעורבב.
יוצקים תערובת לימון לתוך קרום מוכן.
אופים ב 350 על מתלה תנור באמצע 30 עד 35 דקות או עד המילוי מוגדר.
תן מגניב במחבת על מתלה חוט 30 דקות. הרם מהמחבת על מתלה חוט, באמצעות צדדים לסכל כמו ידיות, ולתת מגניב 30 דקות או עד מגניב לחלוטין.
הסר רדיד, לחתוך לתוך 24 (2 אינץ') ריבועים; מפזרים אבקת סוכר.