קורנפלקס, חלב דל שומן וגרגרים
קורנפלקס, חלב דל שומן וגרגרים עשויים להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא מספק כ 1 מנות . מנה אחת מכילה 397 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. אם יש לך פירות יער, קורנפלקס, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. וזה יוצא מן הכלל. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו דייסת חלב אורז W / פירות יער & יוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
יוצקים קורנפלקס לתוך קערה קטנה, העליון עם חלב וגרגרים.
On-The-Go אלטרנטיבה: קאשי TLC Chewy Granola בר ו 6 אונקיות יוגורט ללא שומן.