קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות44
מגזין

קטשופ שזיפים

קטשופ שזיפים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קטשופ שזיפים. מתאים ל-1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לך שזיפים, קינמון, גרידת לימון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: קטשופ שזיפים, טארט שזיף טאטין עם סורבה שזיף מחושל, ו שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים.

הוראות

1
בסיר שאינו מגיב בינוני, להביא את כל החומרים לרתיחה מעל חום בינוני-נמוך. לבשל, ערבוב מדי פעם, במשך כ -30 דקות עד שרוב המיצים להתאדות והקטשופ הוא עבה. מגניב לטמפרטורת החדר. חנות מכוסה במקרר. (הקטשופ ישמור 2 עד 3 שבועות.)
מרכיבים שתצטרך
קטשופקטשופ
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
משמש ליווי לעוגת רועים, צלי חזיר, וצלעות.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
3
מאמר var
4
Type_27_data = {};
5
מאמר
6
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;