קיווי טארט
מתכון זה מספק 8 מנות. עם 180 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. אם $1.28 למנה נופל בתקציב שלך, טארט קיווי יכול להיות מדהים ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-38 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר, וניל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו טארט קיווי תות, עוגת תות קיווי, ו תות-קיווי טארט (מתכונים דומים).
הוראות
לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 232°.
מכניסים בצק למחבת טארט, משאירים בליטה של 1/2 אינץ', ואז מקפלים את הבליטה פנימה ולוחצים על צד המחבת כדי לחזק את הקצה. קלות זין התחתון ואת הצד של פגז עם מזלג.
פגז קו עם רדיד ולמלא עם משקולות עוגה.
אופים עד קצה הוא זהב חיוור, על 10 דקות. בזהירות להסיר רדיד ומשקולות ואופים פגז עד הזהב בכל רחבי, על 5 דקות יותר. פגז מגניב במחבת על מתלה, כ -20 דקות.
בינתיים, להכות יחד גבינת שמנת, סוכר, חלב, גרידה, וניל בקערה עם מיקסר חשמלי עד שמנת חלקה, 2 עד 3 דקות.
מורחים גבינת שמנת מילוי פגז מקורר העליון עם פרוסות קיווי.
טארט יכול להתבצע 4 שעות קדימה ומקורר, מכוסה. הביאו לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.