קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

קיווי-תפוח קלפוטיס ללא חלב

קיווי-תפוח קלפוטיס ללא חלב
חלב שמנת-חינם קיווי-תפוח Clafoutis נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני קינוח. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. אם יש לכם סוכר muscovado חיוור, תפוחי בישול טארט, דומדמניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו משמש ופיסטוק קלפוטיס ללא גלוטן וחלב, ברד תפוחים שמנת {חלב חינם}, ו שייק תות קיווי תזונתי / חיים ללא חלב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 170C/325F / סימן גז 31/
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
להניח את התפוח פרוס בצלחת פלאן ולכסות אותו עם פרי קיווי פרוס.
מרכיבים שתצטרך
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
3
מפזרים על רופף fruit.In קערה מנצחת את הביצים עם סירופ אגבה או סוכר וחלב קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים את זה על הפרי ואופים, חשוף, במשך 40 דקות או עד פודינג מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מגישים חם, חם או בטמפרטורת החדר.