קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

קיווי-תפוח קלפוטיס ללא חלב

קיווי-תפוח קלפוטיס ללא חלב
חלב שמנת-חינם קיווי-תפוח Clafoutis נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני קינוח. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. אם יש לכם סוכר muscovado חיוור, תפוחי בישול טארט, דומדמניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו משמש ופיסטוק קלפוטיס ללא גלוטן וחלב, ברד תפוחים שמנת {חלב חינם}, ו שייק תות קיווי תזונתי / חיים ללא חלב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 170C/325F / סימן גז 31/
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
להניח את התפוח פרוס בצלחת פלאן ולכסות אותו עם פרי קיווי פרוס.
מרכיבים שתצטרך
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
3
מפזרים על רופף fruit.In קערה מנצחת את הביצים עם סירופ אגבה או סוכר וחלב קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
0.5 כפית מלח0.5 כפית מלח
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
יוצקים את זה על הפרי ואופים, חשוף, במשך 40 דקות או עד פודינג מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מגישים חם, חם או בטמפרטורת החדר.