קילבסה וכרוב

Kielbasan ו Collards הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 423 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם גזר, קילבסה, כרוב ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון דרומי. נסו Kielbasa y kapusta (Kielbasan וכרוב), כרוב חם ומטבל ארטישוק, ו Carbonnade עם כרוב (מתכונים דומים).