קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות28
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
קינואה וסלט שעועית שחורה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך שעועית, מלח, פלפל חלפיניו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט קינואה שעועית שחורה, סלט קינואה שעועית שחורה, ו קינואן וסלט שעועית שחורה (מתכונים דומים).
מרכיבים
3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית שחורה מבושלת]()
שעועית שחורה מבושלת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה דק]()
כוסברה טרייה קצוצה דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תירס, מופשר אם קפוא]()
תירס, מופשר אם קפוא1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון2חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון1![פלפל חלפיניו, זרעי טחון]()
פלפל חלפיניו, זרעי טחון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 פיתות גדולות מחיטה מלאה, בקוטר של כ-8 ס"מ, מחוממות]()
4 פיתות גדולות מחיטה מלאה, בקוטר של כ-8 ס"מ, מחוממות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום קצוץ דק]()
פלפל אדום קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
שעועית שחורה מבושלת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה דק3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תירס, מופשר אם קפוא1
שן שום, טחון2חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון1
פלפל חלפיניו, זרעי טחון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ ליים טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 פיתות גדולות מחיטה מלאה, בקוטר של כ-8 ס"מ, מחוממות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות