קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות4
ציון בריאות49
מגזין

קינואה טבוע

קינואה טבוע
Minted Quinoan נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. אם יש לכם מים, צנוברים, נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מחית אפונה טבועה, תה קר מוטבע הטוב ביותר, ו חציל טחון (מתכונים דומים).