קינוח החודש: סל אבטיח

מתכון זה מספק 12 מנות. עם 268 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו פפאיה, רוטב ג'ינג'ר פטל ליים, גרידת ליים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סל אבטיח, סל אבטיח שנטבע, ו עוגת סל פירות אבטיח.