מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות4
ציון בריאות100
בלי גלוטןבריאות
מטבחיםים תיכוניצרפתיאירופה
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מגזין

קיש אספרגוס ופטריות עם קרום אורז חום

קיש אספרגוס ופטריות עם קרום אורז חום
קיש אספרגוס ופטריות עם קרום אורז חום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 233 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לכי לחנות וקחי טחינה, אורז חום, פרמזן טבעוני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -30 דקות. נסו אספרגוס, מורל וקיש כבש עם קרום אורז חום, ברוקולי וקיש צ'דר עם קרום אורז חום, ו אספרגוס, פטריות ומרק אורז חום (מתכונים דומים).

מרכיבים

340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אספרגוס חבורה (אודותאספרגוס חבורה (אודות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1/2 כף מלח לורי או אחר1/2 כף מלח לורי או אחר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)עמילן תירסעמילן תירס340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חבילת חברה או טופו משי חברה נוספתחבילת חברה או טופו משי חברה נוספת1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשום, טחוןשום, טחון113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)כוס ערמה (על פטריות פרוסותכוס ערמה (על פטריות פרוסות2(חוֹרֶף)שמרים תזונתייםשמרים תזונתיים1(יכול להיות או להרחיק)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פרמזן טבעוני (אופציונלי)פרמזן טבעוני (אופציונלי)4ריבס, קצוץ טרי או קפואפלפל טחון טרי, לפי הטעםפלפל טחון טרי, לפי הטעם1פלפל אדום, קצוץפלפל אדום, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)(צינור גדול)(צינור גדול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשאלוט, טחוןשאלוט, טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב סויה רגילחלב סויה רגיל11 קילו קישואים,טחינהטחינה0(יכול להיות או להרחיק)כורכוםכורכום
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו