קיש דרום-מערבי
המתכון קיש דרום מערב מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט מרהיב צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. מנה אחת מכילה 408 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אם יש לך גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מתכונים דומים: דרום מערב Fajita קיש, קיש צ'ילי ירוק דרום מערב, ו קיש רזה מדרום-מערב ללא סרטנים {צמחוני}.
הוראות
להתפתח מחסנית 2 piecrusts; בעדינות רול או הקש piecrusts יחד. Fit piecrusts לתוך pieplate 9 אינץ ' על פי הוראות החבילה; לקפל קצוות תחת, ו crimp. מעטפת עוגה קו עם רדיד אלומיניום; למלא עם משקולות עוגה או שעועית יבשה.
אופים על מתלה התנור הנמוך ביותר ב 425 במשך 15 דקות.
פטריות מטוגנות בשמן חם מעל חום בינוני-גבוה 5 דקות או עד חום זהוב ונוזל נספג. תניח בצד.
מערבבים יחד ביצים ואת 3 המרכיבים הבאים בקערה; מוסיפים פטריות, פלפל וזיתים.
יוצקים חצי תערובת ביצה לתוך קרום מוכן.
מפזרים באופן שווה עם תערובת גבינה שני שלישים. למעלה עם תערובת הביצה הנותרת; מפזרים תערובת הגבינה הנותרים.
אופים ב 375 במשך 40 עד 45 דקות או עד שנקבע, קצוות מיגון עם רדיד אלומיניום כדי למנוע השחמה מוגזמת.
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.