קישואים-Cannellini לזרוק

הטלת קישואים-קנליני עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם בזיליקום מרוסק, אורגנו, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו זוקיני עגבניות לזרוק, זוקיני אורז לזרוק, ו זריקת קישואים כרובית (מתכונים דומים).