קישואים בגריל Bulgur Pilaf

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל קישואים בגריל Bulgur Pilaf. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קישואים Köfte עם סלק-Bulgur Pilaf, בולגור פילאף עם עדשים ירוקות, מוגש עם בצל מקורמל-Mercimekli Bulgur Pilavi, ו Bulgur Pilaf.