קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות35
ציון בריאות4
מגזין

קישואים גביניים ביסים

קישואים גביניים ביסים
צריך ללא גלוטן, primal, ו fodmap friendly hor d ' oeuvre? עקיצות קישואים גביני יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 20 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-35 מנות. גשו לסופר וקנו קישואים, פלפל, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קישואים גביניים ביסים, קישואים גביניים ביסים, ו נגיסות קישואים גביני אפויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים קישואים לתוך 3/4-in. פרוסות. באמצעות כף מלון או כף קטנה, לגרוף את הקרביים ולהשליך, משאיר את התחתית ללא פגע.
מרכיבים שתצטרך
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
מלון Ballerמלון Baller
2
מניחים קישואים על תבנית אפייה ungreased; כפית 1/2 פירורים גבינה כחולה לכל אחד.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
מערבבים פרמזן, בזיליקום ופלפל; מפזרים חצי מעל גבינה כחולה. מעל כל אחד עם פרוסת עגבניות; מפזרים בתערובת פרמזן נותרת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
4
אופים ב 400° במשך 5-7 דקות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
5
מגישים חמים.