קישואים זרעים מתובלים / סלט כרוב גזר

צריך ללא גלוטן, ותוספת טבעונית? סלט כרוב מתובל זוקיני/גזר סלט כרוב יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. 103 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, קישואים, להוסיף קורטוב של אבקת קאיין לזרעים, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: זרעי שומר והל פודינג אורז גזר מתובל, מקלות דגים מתובלים עם שורש סלרי שמנת וסלט גזר, ו גזר מתובל וקישואים קינואה.