קישואים טבעונים ממולאים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קישואים ממולא ירקות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-73 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חצילים, שמן זית, פלפל, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Veggie ממולא קישואים סירות, פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש, ו לזניה צמחונית סירות קישואים.