קישואים-לחם גזר עם ממרח דבש שמנת

קישואים-לחם גזר עם ממרח דבש שמנת הוא צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן זול מאוד. גשו לסופר וקנו סודה לשתיה, מלח, גבינת שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-5 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו קישואים-לחם גזר עם ממרח דבש שמנת, ממרח גבינת זוקיני מוגש בלחם אומנותי, ו לחם Panera דבש אגוז קרם גבינה ממרח (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 177°.תחתית גריז רק של 2 (8x4 אינץ') מחבתות או 1 (9x5 אינץ') מחבת כיכר עם קיצור או ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול

קיצור

ציוד שתשתמש בו

מחבת כיכר

תנור

בקערה גדולה, מערבבים קישואים, גזר, סוכר, שמן וביצים עם מקציף חוט. מערבבים במרכיבי הלחם הנותרים. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין מחבתות.

מרכיבים שתצטרך

קישואים

גזר

לחם

סוכר

ביצה

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

אופים כיכרות 8 אינץ ' 1 שעה עד 1 שעה 15 דקות, כיכר 9 אינץ 1 שעה 15 דקות עד 1 שעה 30 דקות, או עד קיסם מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות מחבתות על מדף קירור.

ציוד שתשתמש בו

מתלה תיל