קישואים מיני מאפינס עם זיגוג כתום-מייפל

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס מיני קישואים עם זיגוג כתום-מייפל יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 36 מנות. עם 97 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם קמח, קינמון טחון, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך מרהיב. נסו מיני-מאפינס כתום עם זיגוג סוכר חום, מייפל ממותק שקדים קישואים מיני מאפינס, ו מאפינס פקאן מייפל עם זיגוג מייפל (פחמימות נמוכות) (מתכונים דומים).