סלט קישואים-סרט עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 50 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, חומץ יין אורז, זרעי שומשום ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט סרט קישואים, סלט סרט קישואים, ו סלט סרט קישואים (מתכונים דומים).
הוראות
1
לקלף סרטים ארוכים של קישואים וסקווש.
מרכיבים שתצטרך
2
בקערה גדולה, לטאטא יחד את שאר החומרים.
3
מוסיפים את הקישואים ואת הקישואים וזורקים כדי לערבב היטב. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל טחון טרי.