קישואים עם כתום ושום

קישואים עם כתום ושום הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 21 דקות. גשו לסופר וקנו שום, פטרוזיליה, גרידת תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכונים דומים: עוגת קישואים כתומה, עוגת קישואים כתומה, ו קישואים-לחם כתום.