קל מלוח בוטנים Chews

חטיפי בוטנים מומלחים קלים עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 214 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתאים ל-36 מנות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לך בוטנים, סירופ תירס, דגני אורז, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו לועס בוטנים מומלחים, לועס בוטנים מומלחים, ו לועס בוטנים מומלחים (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום עד 177°. תרסיס התחתון של מחבת 13x9 אינץ ' עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שרימפס מוקפץ, קלוף

בקערה גדולה, מערבבים תערובת עוגיות, שמן, מים וביצה עד לצורות בצק רכות. לחץ על הבצק במחבת באמצעות אצבעות מקומטות.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל בצבעים רצויים

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

תערובת עוגה טבעית באריזה

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים 12 עד 15 דקות או עד סט. מיד מפזרים מרשמלו על קרום; אופים 1 עד 2 דקות יותר או עד מרשמלו מתחילים לנשוף.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בסיר 4 ליטר, לבשל סירופ תירס, חמאה, וניל וצ ' יפס על אש נמוכה, ערבוב כל הזמן, עד שבבי נמסים.

מרכיבים שתצטרך

מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הסר מהחום; מערבבים דגנים ואגוזים. מיד כפית תערובת דגנים באופן שווה על מרשמלו. להכניס למקרר 30 דקות או עד המשרד. עבור ברים, לחתוך 9 שורות על ידי 4 שורות.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת