קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות5
מגזין

קליפות תפוחי אדמה

קליפות תפוחי אדמה
קליפות תפוחי אדמה נטול גלוטן, ומספק כ 24 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 159 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. אם יש לכם תפוחי אדמה פטיט, מלח, גבינת פימינטו קלאסית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה פריכות, פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), ו קליפות תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
אופים תפוחי אדמה ב 400 במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים תפוחי אדמה לשניים; מפזרים מלח. למעלה כל אחד עם 1 כפית. גבינת פימיאנטו קלאסית.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פימנטוגבינת פימנטו
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
מניחים על מחבת broiler; מטגן 5 1/2 אינץ ' מחום 2 דקות. למעלה עם בצל ירוק ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי