קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות20
מגזין

קסדילות שעועית צ'דר

קסדילות שעועית צ'דר
קסדילות שעועית צ'דר עשויות להיות רק ההר ד' אובר שאתה מחפש. מתכון צמחוני זה משרת 2 . מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 34 גרם חלבון, 39 גרם שומן, ובסך הכל של 756 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, צ' ילי, זיתים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בסלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כמו קינוח. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה מוצק. נסו צ'דר חזיר וקזדילות תפוחים, קסדילות ברוקולי וצ'דר, ו תפוח, כרוב כבוש וצ'דר קוואסדילות (מתכונים דומים).

הוראות

1
על שתי טורטיות, להפיץ שעועית מטוגנת בתוך 1 ב. של קצוות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
2
מפזרים כל אחד מהם 1/2 כוס גבינה; מעליו צ ' ילי, בצל, זיתים, גבינה שנותרה וטורטיות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
על מחבת משומנת קלות, מבשלים קסדילות על אש בינונית במשך 2-4 דקות מכל צד או עד להשחמה וגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
חותכים לטריזים.
5
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo