קסטה אלו (תפוחי אדמה מטוגנים מחבת פיקנטי)

Khastan Aloo (מחבת פיקנטי תפוחי אדמה מטוגנים) נטול גלוטן,, כל 30, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 230 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כוסברה טחון, פלפל צ'ילי טחון, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. עם כפית ציון של 79% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: Dum Aloo (תפוחי אדמה מטוגנים ברוטב חריף ), Aloo Bonda ~ מטוגן-הבלילה מכוסה-כופתאות תפוחי אדמה חריפות, ו תפוחי אדמה מתובלים ותרד עם חלב חמאה (Aloo chaas).