קערות אטריות בוטנים בצ'יפוטלה

צ'יפוטלה אטריות בוטנים הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 474 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. אם יש לך חמאת בוטנים שמנת, מיץ תפוחים, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאנה קוטה עם רוטב סנטו תות-Vin כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו קערות אטריות, שרימפס וקערות אטריות, ו קערות אטריות טריאקי (מתכונים דומים).