קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות32
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
קערת אורז קוריאנית עם סטייק, אספרגוס וביצה מטוגנת
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? קערת אורז קוריאנית עם סטייק, אספרגוס וביצה מטוגנת יכולה להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה סביב 46 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 1124 קלוריות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם חניתות אספרגוס דק, קמחי, אורז טריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קערת אורז קוריאנית עם סטייק, אספרגוס וביצה מטוגנת, קערת אורז קוריאנית עם סטייק, ירקות וביצה מטוגנת, ו קערת אורז עם סטייק, עגבניות קלויות ואספרגוס ופטריות בקרמל ובצל.
הוראות
1
טוסט שומשום במחבת קטנה overmedium חום עד חום זהוב, stirringoften, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ![למריחה על טוסט אם רוצים]()
למריחה על טוסט אם רוצים
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
למריחה על טוסט אם רוציםציוד שתשתמש בו![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת2
להעביר sesameseeds לקערה קטנה להתקרר. לטחון sesameseeds, fleur de sel, ו צ ' ילה אבקת inmortar עם עלי או טחנת תבלינים עד עלחצי זרעי שומשום הם הקרקע דק.חזור לאותה קערה קטנה. לעשות קדימה: מלח שומשום יכול להתבצע 1 יום קדימה. כיסוי ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ![1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם]()
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעםציוד שתשתמש בו![מרגמה ועלי]()
מרגמה ועלי![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
מרגמה ועלי
הסוכריות של Peachie-o5
לטאטא רוטב סויה, 2 כפות שמןשם שמן, בצל ירוק, סוכר, סאקה, ולהשתובב בקערה בינונית. לזרוק סטייק בsoymixture.
מרכיבים שתצטרך![כוס חזה הודו מבושל מגורר]()
כוס חזה הודו מבושל מגורר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות![6 סטייקים של 8 אונקיות]()
6 סטייקים של 8 אונקיות![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון![רוטב שומשום יפני]()
רוטב שומשום יפני![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
כוס חזה הודו מבושל מגורר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
6 סטייקים של 8 אונקיות
רצועת קליפת לימון
רוטב שומשום יפני
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן]()
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןהסוכריות של Peachie-o7
מחבת חום או 2 מחבת גדולה כבדתעל חום בינוני-גבוה. לזרוק asparaguswith 2 כפיות שמן צמחי על גדולסדין אפייה. אספרגוס Sauté untilcrisp-מכרז, על 4 דקות. להחזיר תבנית אפייה torimmed.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים![8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות]()
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביותציוד שתשתמש בו![קורט פתיתי פלפל אדום]()
קורט פתיתי פלפל אדום![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
קורט פתיתי פלפל אדוםגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת8
מפזרים מלח שומשום; טפטוף עם הנותרים 1 כפות שמן שם. אוהל עם נייר כסף כדי להתחמם.
מרכיבים שתצטרך![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
5 אונקיות בצל ירוק קצוץבצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה]()
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה9
מברשת מחבת עם שמן צמחי.עובד בקבוצות, סטייק גריל עד פשוטמקבל, על 1 דקה לכל צד.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים![6 סטייקים של 8 אונקיות]()
6 סטייקים של 8 אונקיות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים6 סטייקים של 8 אונקיותציוד שתשתמש בו![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו10
Transferto קערה; אוהל עם לסכל כדי לשמור על חום.
ציוד שתשתמש בו![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o![רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה]()
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
הסוכריות של Peachie-oרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה11
מברשת מחבת עם שמן צמחי. Crackeggs על מחבת חמה. מבשלים עד הלבן areset אבל חלמונים עדיין נוזל, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים![עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות]()
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותציוד שתשתמש בו![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
שמן לטיגון, רצוי קנולה1
Fleur de sel ו newmexico אבקת צ ' ילה זמינים somesupermarkets ובחנויות מאכלים מיוחדים.ממרח פלפל חריף קוריאני (תערובת של צ ' ילי חריף misoand) ו kimchi (פיקלדווגטבלים מתובלים) זמינים בשווקים קוריאניים ומ koamart.com.
מרכיבים שתצטרך![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![Fleur De Sel]()
Fleur De Sel![2 פלפל אדום קלוי, קצוץ]()
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ![קמחי]()
קמחי
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוףFleur De Sel
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
קמחיציוד
מרכיבים
680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חניתות אספרגוס דק, גזוז]()
חניתות אספרגוס דק, גזוז1חתיכות טופי הית' בר![ניו מקסיקו אבקת צ'ילה]()
ניו מקסיקו אבקת צ'ילה6larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)1חתיכות טופי הית' בר![fleur de sel]()
fleur de sel1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון2![בצל ירוק, קצוץ דק]()
בצל ירוק, קצוץ דק6שרימפס וורידים![קמחי]()
קמחי6שרימפס וורידים![דבק פלפל חריף קוריאני (kochujang)]()
דבק פלפל חריף קוריאני (kochujang)1בצל צהוב בינוני, קצוץ![אורז לבן מבושל טרי עם תבואה בינונית]()
אורז לבן מבושל טרי עם תבואה בינונית11 כף אורגנו מיובש![סאקי או שרי יבש]()
סאקי או שרי יבש32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן שומשום אסיאתי, מחולק]()
שמן שומשום אסיאתי, מחולק11 כף אורגנו מיובש![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ניו יורק רצועת סטייק, גזוז]()
ניו יורק רצועת סטייק, גזוז22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון2חתיכות טופי הית' בר![שמן צמחי בתוספת תוספת לצחצוח]()
שמן צמחי בתוספת תוספת לצחצוח
חניתות אספרגוס דק, גזוז1חתיכות טופי הית' בר
ניו מקסיקו אבקת צ'ילה6larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)1חתיכות טופי הית' בר
fleur de sel1
שן שום, טחון2
בצל ירוק, קצוץ דק6שרימפס וורידים
קמחי6שרימפס וורידים
דבק פלפל חריף קוריאני (kochujang)1בצל צהוב בינוני, קצוץ
אורז לבן מבושל טרי עם תבואה בינונית11 כף אורגנו מיובש.webp)
סאקי או שרי יבש32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמן שומשום אסיאתי, מחולק11 כף אורגנו מיובש
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ניו יורק רצועת סטייק, גזוז22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
רצועת קליפת לימון2חתיכות טופי הית' בר
שמן צמחי בתוספת תוספת לצחצוחיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
