קערת אטריות ירקות ובשר מהירה

קערת אטריות ירקות ובשר מהירה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. 18 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך מרק בשר בקר, פסטה שיער מלאך, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו קערת אטריות ירקות ובשר מהירה, קערת אטריות צמחונית בוטנים, ו קערת אטריות צמחונית עם סטייק בגריל (מתכונים דומים).