קפונטה חצילים

קפונטה חצילים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 100 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך עגבניות שרי, חצילים, מלח ים קלטי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קפונטה חצילים, קפונטה חצילים, ו קפונטה חצילים.