קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות23
מגזין

קציץ בשר איברי

קציץ בשר איברי
קציץ בשר איברי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים העיקרית שלך. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 204 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.5 דולר למנה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם שן שום, רוטב עגבניות, כוסברה טחונה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בפירורי הלחם היבשים תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם גלוטן חלב חינם קוקוס עוגות כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 61%, המנה הזו טובה. נסו קציץ הבשר של אמא, קציץ בשר, ו קציץ בשר בספל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
שלב הודו, 1/2 כוס רוטב עגבניות ושאר החומרים למעט תרסיס בישול בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מעצבים תערובת לכיכר בגודל 9 על 5 אינץ ' על מחבת צלייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
4
מורחים הנותרים 1/2 כוס רוטב עגבניות באופן שווה על גבי קציץ בשר.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
5
אופים ב 350 במשך שעה 1 או עד מדחום רושם 16
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
6
תן לעמוד 10 דקות.
7
חותכים כיכר לתוך 12 פרוסות.