קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות38
מגזין

קציץ בשר הודו מבושל פעמיים

קציץ בשר הודו מבושל פעמיים
קציץ בשר הודו מבושל פעמיים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 357 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם עשבי תיבול ושמן עגבניות מיובשות במרינדה, הודו טחון, עלי מרווה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו קציץ בשר מבושל לאט, קציץ בשר מקסיקני מבושל איטי, ו ראמן פאיטן הודו עם הודו פריך וביצה מבושלת רכה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
מערבבים את כל המרכיבים היטב בקערה גדולה, תוך שמירה על 1/2 כוס של רסק עגבניות מיובש. צור את התערובת לתוך כיכר ולהעביר אותו לתבנית אפייה. מכסים ואופים עד הטמפרטורה הפנימית רושמת 165 מעלות F על מדחום מיידי לקרוא, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
הסר את תבנית האפייה מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מורחים את המחית השמורה על גבי, ולאחר מכן להחזיר אותו לתנור, ואופים חשופים במשך 10 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
כאשר מוכן לשרת, לחמם קצת שמן מעגבניות מיובשות במחבת nonstick או מחבת.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
חותכים את קציץ הבשר לפרוסות 1 אינץ ' ומוסיפים למחבת. פריך משני הצדדים עבור שכבה נוספת של מרקם.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי