קציץ בשר הודו של אמא

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? קציץ בשר הודו של אמא יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 199 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מאוכלרשת דורשת פלפל, מלח, קטשופ וחזה הודו טחון. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-31 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 30 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 85%, וזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: אמא הטובה ביותר אי פעם טורקיה קציץ בשר, קציץ הבשר של אמא, ו קציץ הבשר של אמא.