קציץ הבשר של ג'ינה עשוי להיות המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 386 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 13 אוהדים. גשו לסופר וקנו תרנגול הודו טחון, פטריות, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו קציץ בשר הודו ברביקיו, קציץ בשר הודו, ו קציץ בשר הודו (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים פטריות, בצל ושום.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
5
לטגן עד פטריות הם השחמה, על 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
6
מערבבים פתיתי פלפל אדום ו לטגן במשך 1 יותר דקה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
הוסף ציר עוף ורוטב ווסטרשייר, להסיר מחום ולאפשר להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושה
(הוציאו כבד וצוואר)
8
בקערה גדולה, לשלב ביצה, panko, גבינה כחולה, תערובת פטריות. מקפלים בטורקיה ולשלב. אל תתלהבי מהעבודה או שהקציץ בשר יהיה קשה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק