קציץ בשר נעים וקל

קציץ בשר קל ונעים עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 227 קלוריות. לך לחנות ותביא רוטב ברביקיו מקורי, מים, תערובת מילוי למעלה תנור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: גלי בשר נעימים קלים, מטבל שעועית 10 דקות: מתאבן קל, נעים לקהל, ו קציץ בשר קל.