קציץ הודו צמחוני.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עשב-ו-Veggie טורקיה כיכר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 195 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך תיבול, שיבולת שועל רגילה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 27 דקות. נסו קציץ בשר צמחוני, קציץ עשב, ו קציץ בשר ואורז צמחוני עגבניות (מתכונים דומים).