קציצה ומרק אסקרול

קציצה ומרק Escarole יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 375 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך שעועית קנליני, מלח, אסקרול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו אסקרול ומרק כדורי בשר, בשר הודו ומרק אסקרול, ו מרק אסקרול (מתכונים דומים).