קציצות הודו עם רוטב פלפל מגניב
קציצות הודו עם רוטב פלפל מגניב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמנת, מיץ לימון, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו קציצות הודו עם רוטב פלפל מגניב, קציצות הודו ברוטב עגבניות, ו קציצות הודו עם רוטב שמנת חרדל (מתכונים דומים).