קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות25
ציון בריאות0
מגזין

קציצות חמוציות שבדיות

קציצות חמוציות שבדיות
אם יש לך בערך 35 דקות כדי לבלות במטבח, קציצות חמוציות שבדיות יכול להיות מרהיב ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 77 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לכם חלמון ביצה, רוטב לינגונברי, חמוציות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הסקנדינבית הזאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 5%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: קציצות שבדיות עם Lingonberry או רוטב חמוציות, כדורי בשר שוודיים קטנים ברוטב חמוציות, ו כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה).

הוראות

1
מחממים חצי שמן בסיר.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים בעדינות עד רך, ואז מוסיפים את מייס ומבשלים 1 דקות יותר. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מייס קרקעמייס קרקע
3
לשים את הבשר לתוך קערה עם בצל מקורר, חמוציות, חלמון ביצה והרבה תיבול.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
בשר טחוןבשר טחון
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מערבבים היטב עם הידיים, ואז לעצב לתוך כדורי אגוז בגודל. צ ' יל לפחות 10 דקות או עד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
5
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
יוצקים את השמן הנותר לתוך מגש אפייה ומגלגלים בו את כדורי הבשר למעייל.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
7
אופים במשך 20 דקות עד מבושל דרך.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
8
מגישים חם עם רוטב ברי לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו