קציצות מנהטן

צריך מנה עיקרית ללא חלב? קציצות מנהטן יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 273 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגול הקרקע, פירורי לחם, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו קציצות מנהטן, קציצות מנהטן, ו מנהטן (מתכונים דומים).