קציר סלט קצוץ
קציר קצוץ סלט עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם רוטב פרג, רוטב ויניגרט בלסמי, תפוח סבתא סמית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קציר סלט קצוץ, סלט קצוץ עם חומוס קלוי (הסלט הקצוץ האהוב עליי), ו סלט קציר ללכת (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, בזהירות לזרוק את כל החומרים; להעביר קערה או צלחת הגשה.
מקשטים עם תוספת יצירה ואוכמניות מיובשות, אם תרצה.