קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות11
מגזין

קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם דבש

קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם דבש
קצפת תפוחי אדמה מתוקים עם דבש עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 10 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 257 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך חמאה, דבש, בטטות אדומות עור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: קצפת בטטות ובננות עם דבש, תפוחי אדמה מתוקים מוקצפים ובננות עם דבש, ו תפוחי אדמה מתוקים מוקצפים בחרדל דבש.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. פירס תפוחי אדמה מתוקים בכל רחבי עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים תפוחי אדמה על תבנית אפייה מעוטרת. צלי עד תפוחי אדמה רכים מאוד, על 1 שעה 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
הסר תפוחי אדמה מהתנור ולתת לעמוד עד מגניב מספיק כדי להתמודד. לקלף תפוחי אדמה ומניחים בשר בקערת ערבוב; מוסיפים חמאה. באמצעות מיקסר חשמלי, להכות עד התערובת היא רכה וחלק.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מערבבים ב 2 כפות דבש. מתבלים עם מלח ופלפל ועוד דבש על ידי כפית, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5
להעביר בטטות לקערה הגשה. לעשות קדימה: יכול להתבצע 2 שעות קדימה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר. לחמם מחדש במיקרוגל עד מחומם דרך לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה