קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות45
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

קרודיט עם מטבל זית-קרם פרש

קרודיט עם מטבל זית-קרם פרש
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו קרודיט עם מטבל זית-קרם פרש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל 203 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך שומר, עד 3 קישואים לתינוק, עלי פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 82%, וזה מדהים. מתכונים דומים: עוגת קוסקוס בשמן זית עם קרסלמה פראצ'ה וסירופ תמרים, סלק בגריל עם מטבל לימון, ו תפוחי סבתא סמית 'ופודינג לחם ג' ינג'ר עם קרם שעועית וניל אנגלייז וקצפת קרם פרש.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
בקערת ערבוב משלבים את הזיתים, הקרם פרש והפטרוזיליה ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
קרם פרשקרם פרש
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
3
מערבבים לשילוב ואז מעבירים לקערת טבילה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מגישים עם מבחר של גס, על פי בחירתך.